Psychoterapia
Psychoterapia jest formą leczenia, która pozwala nie tylko na znalezienie przyczyn problemów i zbudowanie nowych sposobów radzenia sobie z nimi, ale też daje Ci szansę rozwijania w pełni potencjału swojej osobowości i przeżywania większej satysfakcji i radości z życia. W czasie regularnych spotkań z terapeutą pracujesz nad lepszym zrozumieniem siebie, źródeł swoich zachowań, swoich emocji i relacji z innymi.
Moja praca terapeutyczna opiera się na koncepcji psychodynamicznej, powstałej w wyniku rozwoju i modyfikacji teorii psychoanalitycznej. W procesie psychoterapii możesz liczyć na pełną akceptację, zrozumienie i poufność. Adekwatnie do zgłaszanych trudności zaproponuję odpowiednią formę terapii.
Kiedy warto umówić się na konsultację?
Na różnych etapach życia możesz doświadczać różnego rodzaju trudności, dotyczących relacji z innymi osobami, czy też objawów przeszkadzających Ci w codziennym funkcjonowaniu. Możesz czuć się przytłoczony aktualną sytuacją, w której się znajdujesz, zmagać się z utratą ważnej dla siebie osoby, przeżywać niepowodzenia w tworzeniu satysfakcjonujących związków. Czasem trudności dotyczą konfliktów w rodzinie, innym razem niemożności pełnej realizacji w sferze zawodowej czy umiejętności podejmowania decyzji. Jeśli znajdujesz się w kryzysie, przeżywasz trudne emocje, dobrze jest skorzystać z pomocy osoby profesjonalnie do tego przygotowanej. Tutaj przeczytasz opis obszarów trudności, którymi się zajmuję.
Warsztaty i Szkolenia
Prowadzę szkolenia i warsztaty z zakresu budowania efektywnej komunikacji, rozwoju osobistego, kształtowania umiejętności interpersonalnych. Zapraszam zarówno osoby zainteresowane poznawaniem siebie, poprawą relacji z innymi ludźmi, lepszą komunikacją w swoich związkach, jak i instytucje poszukujące efektywnych warsztatów dla swoich pracowników.
Zapraszam na spotkanie
Zadzwoń, aby umówić się na konsultację:
+48 503 744 140
Kraków, ul. Pod Fortem 2c/5